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スタッフブログ

feliceveda beauty tips！020

睡眠とお肌の関係（4）　快適な眠りのために 人間の体は、朝日を浴びると脳が目覚め、起きてから14時間後には再び眠気が来るように体内...

✴︎ポリフェノール

こんにちは。今年も山梨の専果園さんにぶどう狩りに行ってきました。 写真は三尺というブドウで、こちらでは珍しいブドウに出会えます👀バ...

feliceveda beauty tips！019

睡眠とお肌の関係（3）　睡眠と美白 良質な睡眠は美肌効果にもつながります。 睡眠中は、全身が緊張感から解放され、副交感神経が優位に...

feliceveda beauty tips！018

睡眠とお肌の関係（2）　睡眠とダイエット 暑さが少し落ち着いて、過ごしやすくなってくると、自然と夜の時間も長くなり…気がつくと、夜...

✴︎食欲の秋

セロトニンをご存知ですか？ 三大神経伝達物質の１つで、🍀幸せホルモンと呼ばれ、精神の安定に大きな影響を与えます。心の安定とともに、...

✴︎秋空

こんにちは。だんだんと空が高くなってきましたね。 秋になると空がすっきりと高く感じる理由は……透明度です！ 秋になると、春の黄砂や...

feliceveda beauty tips！017

睡眠とお肌の関係（1）　睡眠は極上のエステ 睡眠‥‥実は、食事や化粧品よりも肌への影響が大きい大切な要素。 「睡眠こそ極上のエステ...

✶もっちもち

こんにちは。 中秋の名月（13日）も1年で１番小さな満月（14日）も、あいにくの曇り空で残念でしたが、おだんご粉でもっちもちのお団...

feliceveda beauty tips！016

食事栄養とお肌の関係（4）　食物繊維 美肌のための栄養素。今回紹介するのは、カロリーゼロ、栄養価もゼロの「食物繊維」です。 栄養素...

✴︎蚊にさされやすいのは・・・

こんにちは、昨日までの暑さが信じられなくらい、今日は風がさわやかで心地よいです。 ここ数年、夏場に虫除けスプレーをあまり使用しなく...

feliceveda beauty tips！015

食事栄養とお肌の関係（3）　脂質 美肌に必要な栄養素には「脂質」もあります。 “脂”と聞くと、つい抵抗感を覚えてしまいます。 オイ...

✴︎太陽光線

こんにちは。台風シーズンでお天気が安定しなくなってきました。 晴れたり、曇ったり…ついこの間まで、毎日のように太陽がまぶしかったの...

feliceveda beauty tips！014

食事栄養とお肌の関係（2）　ビタミン 美肌づくりに欠かせないビタミン。特に「ビタミンエース」と呼ばれるビタミンA・C・Eは、トリプ...

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