✴︎Stollen
🎄この時期はよく見かける、ドイツの焼き菓子シュトレン。今まであまり興味がなかったのですが、🍎ドライフルーツやナッツがたっぷりで美味...
🎄この時期はよく見かける、ドイツの焼き菓子シュトレン。今まであまり興味がなかったのですが、🍎ドライフルーツやナッツがたっぷりで美味...
いよいよ12月です🎄 ポインセチアは別名クリスマスフラワー💫 短日処理という日照時間の調節を行うとクリスマスシーズンに綺麗な赤色に...
豆製品のタンパク質(2) ◆「脂質主体グループ」 豆の重量に対して約20%が脂質のもの。「タンパク質」が約30%以上と炭水化物が比...
◆◆ホットサラダ◆◆ 🍎美肌に導く!ビタミンたっぷりメニューです✨ ◉材料(1人分 259kcal) ほうれん草 100g、 オク...
こんにちは。会社近くの🍲中華料理屋さんの干鍋(gan guo)です。 比較的新しい四川料理だそうで、文字通り汁気のない鍋です! &...
豆製品のタンパク質(1) 健康面だけでなく美容面でも重要視されているタンパク質。タンパク質には動物性と植物性があります。 植物性の...
◆◆鮭缶和風ロールキャベツ◆◆ 🥫すぐ出来て美味しい‼ 代謝アップメニューです‼ ◉材料(2人分 769kcal) 鮭缶 1缶、 ...
こんにちは。 ついに「みんなの趣味の園芸」をフォローし始めた、🌱スタッフのふじなおです。 ガーベラはよくご存知かと思うのですが、種...
美容液オイルとお肌の関係(4) 美容液オイルの種類 ■アルガンオイル モロッコの南西部にのみ自生する「アルガン」の実から取れるとて...
◆◆厚揚げの煮物◆◆ https://felice.recipes/cvrecipes011/ 🍲低カロリーでしっかりいただく🏪コ...
こんにちは。 すっかり秋になってしまった感が強いのですが、🍁秋といえば…ススキ! といってもイトススキ、シマススキ、屋久島スス...
美容液オイルとお肌の関係(3) 美容液オイルの種類 天然由来の美容液オイルは、添加物がないので自然派の方にも支持されています。 ◆...
◆◆ローカーボ豆腐グラタン◆◆ https://felice.recipes/recipe009/ 🌱高たんぱく低糖質! ◉材料(...
こんにちは。 歩いているとふわっと香る金木犀。いい香りですよね。 金木犀は銀木犀の変種ということはご存知でしょうか👀 銀木犀…オレ...
美容液オイルとお肌の関係(2) 美容液オイルの使い方 美容液オイルは、どのように使うのが良いのでしょうか。 通常の美容液は、「化粧...
◆◆大豆と鶏肉のバルサミコ炒め◆◆ https://felice.recipes/recipe043/ 👍カリッと香ばしい、良質な...
こんにちは。 近くの公園で苗を頂いたので、植え替えてみました。これからお花の少なくなる時期ですが、このお花の開花期は晩秋から春まで...
美容液オイルとお肌の関係(1) 美容液オイルとは 「美容液」といえば、化粧水、乳液、クリームと併せて使う基礎化粧品のひとつです。 ...
◆◆からだ温め♡和風生姜スープ◆◆ 🏪コンビニ商品を上手に活用、ボリューム満点で野菜たっぷり! ◉材料(1人分 457kcal) ...
お花の癒し効果が医学的に証明されているのはご存知でしょうか。 お花のある部屋では副交感神経が優位に活動することが分かっていて、スト...