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2019年 9月

✴︎秋空

こんにちは。だんだんと空が高くなってきましたね。 秋になると空がすっきりと高く感じる理由は……透明度です! 秋になると、春の黄砂や...

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feliceveda beauty tips!017

睡眠とお肌の関係(1) 睡眠は極上のエステ 睡眠‥‥実は、食事や化粧品よりも肌への影響が大きい大切な要素。 「睡眠こそ極上のエステ...

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✶もっちもち

こんにちは。 中秋の名月(13日)も1年で1番小さな満月(14日)も、あいにくの曇り空で残念でしたが、おだんご粉でもっちもちのお団...

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feliceveda beauty tips!016

食事栄養とお肌の関係(4) 食物繊維 美肌のための栄養素。今回紹介するのは、カロリーゼロ、栄養価もゼロの「食物繊維」です。 栄養素...

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