筋肉量の事など教わりやる気が出ました!! 2018.06.29 肩と背中のハリが減りスッキリしました。 筋肉量の事など教わりやる気が出ました!! ★スタッフチャレンジダイエットby.RINA★【DAY.40... 体脂肪率が落ち、他も落ち、次は維持してきます。