出来ることから始めてみようと思います。 2019.03.14 色々アドバイス頂き参考になりました。 出来ることから始めてみようと思います。 今日は背中のゴリゴリもとれて解放感と充実感で帰ります。 やせようというきもちが わいてきました‼︎