ヴィーガンフード

 

先日ヴィーガンフードのカフェにいきました♪

お客様に教えて頂いたお店です♡種類豊富なお野菜が食べ放題！！

スパイスが効いたカレーやタコライスで、

身体がぽかぽかになりお正月に食べ過ぎた身体のリセットにぴったりでした♪

 

ヴィーガンは卵や乳製品、肉、魚など

動物性の食品は一切含まれず植物性食材だけで作る純ベジタリアン料理です＾＾

野菜を豊富にとれるさらに生のまま食べれば酵素も多くとれ、基礎代謝のupに繋がります♪

 

年末年始の暴飲暴食でそういえば全然野菜をたべてない

なんて方も多いのではないでしょうか

 

ヴィーガンフードを食べ続ける事で

美肌や便秘や冷えの改善、疲労を感じにくくなるといった効果もあるようです♡

 

年末年始で疲れた胃を休めてあげる為にも、

ヴィーガンフードをぜひ取り入れてみて下さいね(*`･ω･)☆

健康志向の方が増えオーガニック料理やヴァーガン料理の

お店も増えているようなのでぜひ食べに行ってみて下さいね♪