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feliceveda beauty tips!034

◆日中できるエイジングケア3 老化の原因の1つに活性酸素があります。 元気すぎる酸素が暴れて体内を傷つけて老化を起こしているのです...

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feliceveda beauty tips!033

◆日中できるエイジングケア 2 🍴食習慣の改善はエイジングケアに欠かせません。 気付いた瞬間から取り入れることで、老化の進行を防ぐ...

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✴︎さくらんぼ

そろそろ、さくらんぼが旬を迎えます🍒 さくらんぼ=桜桃は、人の手で花粉をつけてあげないと実がならないそうです。…それも違う品種の花...

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feliceveda beauty tips!030

◆大豆イソフラボン(食事でできるエイジングケア4) 大豆イソフラボンは女性ホルモン・エストロゲンと似た化学構造をもち、積極的に摂取...

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✴︎桃の節句

3月3日の❤️ひな祭りのことですが、旧暦の3月3日が起源のため桃が咲くには少し早いようです。 温暖化でだんだん追いついてきたとか^...

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feliceveda beauty tips!029

◆ビタミンB6 (食事で出来るエイジングケア3) 精神・発育・修復・抗酸化など、たくさんの働きがあるビタミンB群の中で、🐟ビタミン...

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✴︎いちご

圧倒的な人気を誇るいちご🍓 いちご狩りも楽しいですが、ホテルのいちごビュッフェは華やかで、気分が上がりますよね! 今では真夏に採れ...

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feliceveda beauty tips!028

◆ビタミンE (食事で出来るエイジングケア2) 「活性酸素」は呼吸で取り入れられた酸素の一部が変化したものです。 「活性酸素」は菌...

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✴︎Sweets!

💕バレンタインのチョコが並ぶ季節となりました。冬は甘いものが美味しいですね! 寒さで代謝が上がるからなのか。気持ちが落ち込みやすい...

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