今日たくさん汗もかくことができ、体がすごく軽くなりました。

最近寒い日が続いて体が硬くなっていたので、

今日たくさん汗もかくことができ、体がすごく軽くなりました。

久しぶりに汗をかき気持ちよかったです。

次回からのリンパも楽しみです。